Bootyful

La classe Bootyful est amusante, dynamique et mise sur le travail des FESSIERS. Cet entrainement intense d’une heure vous aidera a les raffermir, les tonifier et les définir. Avec l’aide d’exercices avec le poids corporel et des bandes de résistance, les participants pourront apprendre à faire la connection « mind/muscle » à partir de mouvements contrôlés.

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