PiYo LIVE

PiYo LIVE combine les pouvoirs raffermissants et de définition musculaire du Pilates avec la force et la flexibilité du yoga. De plus, nous avons accéléré le rythme pour offrir une vraie séance d'entraînement à faible impact donc tout en réduisant au minimum les douleurs et endolorissements.

Ce type d'entrainement brûle les graisses, tonifie vos muscles, améliore votre flexibilité et procure à votre corps une apparence sculpée et définie.

PiYo LIVE n'est pas comme les cours de Pilates et de yoga ordinaires qui vous font garder des poses intenses pendant de longs moments. PiYo LIVE accélère le tout — y compris vos résultats — sur une musique dynamique en vous présentant des séquences dynamiques et fluides. Chaque séance est remplie d'action. Peu importe votre âge ou votre type de corps, PiYo LIVE vous aidera à obtenir des résultats bien visibles et spectaculaires.

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